基本のキ

湯通し/油通し

材料を沸騰したお湯にさっとくぐらせることです。まれに、熱湯をかけることもあります。あく、油、臭みを取る、表面を殺菌するほか、表面に火を通すことでうま味を閉じこめたり、口当たりをよくします。これを油で行う場合は油通しといい、水気を飛ばしたり色鮮やかに仕上げるために、中華料理でよく用います。

  • 沸騰したお湯に
  • さっと材料をくぐらせます。
  • 網で材料を引き上げるか、ざるにあげます。

page top