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材料4 ~ 5皿分
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| 185g ジャワカレー <中辛> | 1/2箱 |
| 豚肉(もも)(薄切り) | 200g |
| 玉ねぎ | 中1個 |
| にんじん(千葉県産) | 中1/2本 |
| さつまいも(皮つき)(千葉県産) | 小1本 |
| 大根(千葉県産) | 200g |
| サラダ油 | 大さじ1 |
| 水 | 750ml |
| --------------- | |
| ごはん(炊き立て) | 1000g |
| パセリ(千葉県産、生・葉の部分) | 20g |
| バター | 30g |
作り方
- 豚肉、玉ねぎ、にんじん、さつまいもは一口大に切り、さつまいもは水(分量外)にさらす。大根は、1cmの厚さのいちょう切りにする。
- 厚手の鍋にサラダ油を熱し、(1)の大根を入れて、焼き目がついてきたら、豚肉、玉ねぎ、にんじんを加えて、よく炒める。
- 水を加えて、沸騰したらあくを取り、弱火~中火で約7分煮込み、水気を切った(1)のさつまいもを加えて、さらに約8分具材が柔らかくなるまで煮込む。
- いったん火を止め、ルウを割り入れて溶かし、再び弱火で時々かき混ぜながらとろみがつくまで約10分煮込む。
- みじん切りにしたパセリとバターを混ぜたごはんを皿に盛り、(4)のカレーをかける。
一口メモ
*大根はお好みで、よく洗い皮つきのまま使用してもよいでしょう。
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