• 約20分
• 275kcal
• 3.1g

とろ～り天津飯

• 約25分
• 387kcal
• 3.0g

あんかけ厚揚げ炒め

• 約15分
• 301kcal
• 2.3g

ソボドフッサ（そぼろ豆腐）

• 約5分
• 148kcal
• 1.3g

おつまみカレー枝豆

• 約10分
• 179kcal
• 1.0g

紅しょうが卵焼き

• 約5分
• 279kcal
• 1.5g

ベーコンエッグ

• 約10分
• 251kcal
• 0.9g

レモンオムレツ

• 約20分
• 303kcal
• 2.7g

卵入りえびチリ炒め

• 約15分
• 589kcal
• 2.8g

バインセオ風オムレツ

• 約15分
• 311kcal
• 2.1g

麻婆厚揚げ大根

• 約5分
• 89kcal
• 1.2g

だししょう油漬けクミン枝豆

• 約15分
• 119kcal
• 1.1g

トマトとハムのフラン（洋風茶碗蒸し）

• 約20分
• 282kcal
• 2.1g

ごまみそあんかけ豆腐

• 約15分
• 342kcal
• 2.0g

厚揚げと豚肉の炒めもの（家常豆腐風）

• 約15分
• 319kcal
• 2.2g

卵とトマトのオイスター炒め

• 約10分
• 56kcal
• 0.2g

＜特定原材料７品目不使用＞キーマカレーアレンジ キーマカレーのサクサク油揚げ焼き

• 約20分
• 524kcal
• 4.1g

＜特定原材料７品目不使用＞辛くないチリコンカン

• 約30分
• 243kcal
• 2.7g

四川風麻婆豆腐

• 約15分
• ―
• ―

簡単リメイクカレー　春キャベツたっぷりカレーオープンオムレツ

• 約15分
• 129kcal
• 0.6g

ほうれん草と卵のココット