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• 357kcal
• 2.1g

五目ビーフン

五目ビーフン

• 357kcal
• 2.1g

サンチュで包んで食べるとよりおいしい

• 約3分
• 466kcal
• 2.0g

3分カレーチャーハン

3分カレーチャーハン

• 約3分
• 466kcal
• 2.0g

家カレー向上プロジェクト考案レシピ

使用商品

プライムジャワカレー　＜中辛＞

• 約3分

わさび茶漬け

わさび茶漬け

• 約3分

さらさらと食べられる

• 約3分

鯛茶漬け

鯛茶漬け

• 約3分

おもてなしにもなる

• 約3分
• 45kcal
• 1.7g

スライス玉ねぎサラダ(ザーサイとのり)

スライス玉ねぎサラダ(ザーサイとのり)

• 約3分
• 45kcal
• 1.7g

さわやかな清涼感のあるサラダ。酒の肴にもぴったり

• 約3分
• 46kcal
• 1.1g

スライス玉ねぎサラダ(ツナと削りかつお節)

スライス玉ねぎサラダ(ツナと削りかつお節)

• 約3分
• 46kcal
• 1.1g

スパイスがツナと削りかつお特有の臭いを消してくれる

• 約3分
• 45kcal
• 0.1g

マンゴーシャーベット

マンゴーシャーベット

• 約3分
• 45kcal
• 0.1g

手軽に作れる

使用商品

カレーパートナー　＜牛乳と混ぜるだけマンゴーラッシー＞

• 約5分
• 201kcal
• 0.4g

トマトとモッツァレラチーズのサラダ

トマトとモッツァレラチーズのサラダ

• 約5分
• 201kcal
• 0.4g

旨味の多い食材を組み合わせて！

• 約5分
• 118kcal
• 0.9g

簡単アイオリソース

簡単アイオリソース

• 約5分
• 118kcal
• 0.9g

フライドポテトや野菜スティックと

• 約5分
• 41kcal
• 0.1g

ジンジャースカッシュ

ジンジャースカッシュ

• 約5分
• 41kcal
• 0.1g

手軽に楽しむ爽やか

使用商品

特選本香り 生しょうが

• 約5分

とんがりコーンにクリームチーズ

とんがりコーンにクリームチーズ

• 約5分

パーティーやおつまみにもピッタリ！

使用商品

とんがりコーン　＜焼とうもろこし＞

• 約5分
• 109kcal
• 1.0g

おつまみ枝豆

おつまみ枝豆

• 約5分
• 109kcal
• 1.0g

ゆでた枝豆とあえるだけ！

• 約5分
• 486kcal
• 2.6g

簡単スパイスキーマカレー

簡単スパイスキーマカレー

• 約5分
• 486kcal
• 2.6g

スパイスをふりかけて流行りのスパイスカレーに！

使用商品

咖喱屋キーマカレー

• 約5分
• 68kcal
• 0.3g

カット野菜シェイクサラダ

カット野菜シェイクサラダ

• 約5分
• 68kcal
• 0.3g

• 約5分
• 270kcal
• 1.4g

シリアルフルーチェ

シリアルフルーチェ

• 約5分
• 270kcal
• 1.4g

フルーチェとシリアルを交互に器に入れるだけ♪

使用商品

フルーチェ　＜イチゴ＞

• 約5分
• 116kcal
• 0.6g

レモンペパードレッシング

レモンペパードレッシング

• 約5分
• 116kcal
• 0.6g

香りソルトで味付け簡単。さわやかなレモンの香り！

• 約5分
• 444kcal
• 1.4g

カレグラアボカド

カレグラアボカド

• 約5分
• 444kcal
• 1.4g

アボカドを器にして♪

• 約5分
• 395kcal
• 2.8g

朝カレグラトースト

朝カレグラトースト

• 約5分
• 395kcal
• 2.8g

朝にも簡単！雑穀パンのようなカレーピザ

使用商品

めざめるカラダ朝カレー　＜中辛＞

• 約5分
• 44kcal
• 0.0g

ミントスカッシュ

ミントスカッシュ

• 約5分
• 44kcal
• 0.0g

ミントがきいた、ノンアルコールのさわやかドリンク

• 約5分
• 130kcal
• 0.0g

マルドワイン（ワインとブランデーの温かい飲みもの）

マルドワイン（ワインとブランデーの温かい飲みもの）

• 約5分
• 130kcal
• 0.0g

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