• 約40分
• 331kcal
• 3.3g

かきとブロッコリーのグラタン

• 約40分
• 419kcal
• 2.6g

さつまいものポークカレー

• 約40分
• 333kcal
• 2.1g

さつまいものポークカレー

• 約40分
• 629kcal
• 3.2g

カリフラワーたっぷり焼き野菜のフォンデュシチュー

• 約20分
• 191kcal
• 1.0g

かぶの温野菜サラダ

• 約25分
• 322kcal
• 2.2g

ブロッコリーとキャベツの揚げ焼きカレー

• 約40分
• 337kcal
• 2.5g

ベジブロス活用！カレー＆サラダ

• 約50分
• 875kcal
• 3.9g

お子さまランチ

• 約30分
• 317kcal
• 2.6g

ミートボールのトマト煮

• 約20分
• 127kcal
• 0.7g

ハーブドレッシング　ブロッコリーと卵のサラダ

• 約15分
• 170kcal
• 0.8g

洋風野菜炒め ４種のペパーミックス風味

• 約15分
• 647kcal
• 2.1g

カラフル鶏チリ丼

• 約35分
• 293kcal
• 1.8g

シチューライス（鶏のクリーム煮ライス）

• 約50分
• 385kcal
• 3.6g

れんこん肉団子とチーズとろ～りカレー

• 約25分
• 296kcal
• 2.3g

ブロッコリーライスと食べるしっとりチキンカレー

• 約30分
• 153kcal
• 0.6g

ブロッコリーツリー　クリームソースがけ

• 約50分
• 919kcal
• 6.0g

クリスマスのフォンデュシチュー（若菜まりえさん考案）

• 約50分
• 626kcal
• 3.1g

ワインに合うフォンデュシチュー（若菜まりえさん考案）

• 約40分
• ―
• ―

カレーいなり

• 約50分
• ―
• ―

里いもとベーコンのカレーパイ