ディルと鮭の卵雑炊

• 約30分
• 255kcal
• 1.8g

お酒の後は･･･ハーブでやさしくしめる

シチューミクスで作るクリーミー鍋の〆クリーミーリゾット

• 約30分

ご飯とチーズを加えて、シメもおいしい

そら豆のトマトリゾット

• 約30分
• 355kcal
• 1.5g

お米から作る本格リゾット

焼きリゾット

• 約40分
• 173kcal
• 1.2g

お米を使ったイタリア料理に挑戦

きのことベーコンのリゾット

• 約25分
• 276kcal
• 1.8g

きのこをたっぷり使って、きのこの旨みと香りが広がるクリーミーなリゾット

使用商品

180g　シチューミクス＜クリーム＞

わさび茶漬け

• 約3分

さらさらと食べられる

鯛茶漬け

• 約3分

おもてなしにもなる

あさりスープごはん

• 約10分
• 222kcal
• 2.7g

10分でできる

キチュリー(インド風おかゆ)

• 約25分
• 96kcal
• 0.3g

レンズ豆の入ったインド風のおかゆです

魚生粥（ユイシャンツォー）

• 約30分
• 216kcal
• 1.0g

魚生粥は、あつあつの粥で、さしみが半煮えになったところを混ぜながらいただくという中国独特の粥料理。

いかとほたて貝のリゾット

• 約30分
• 262kcal
• 0.8g

魚介を使ったリゾットにターメリックで色づけ

一口洋風茶漬け

• 約10分
• 67kcal
• 1.5g

だしにスパイスを加えて風味アップ

かき揚げのだしわさび茶漬け

• 約5分

かき揚げにわさびを加えるだけで、あっさり！食が進みます。

うなぎのエキゾチックひつまぶし

• 約12分
• 447kcal
• 1.1g

色々な食べ方を試して

具だくさんカレークッパ

• 約30分
• 396kcal
• 1.8g

芯からあたたまります

使用商品

プライムバーモントカレー　＜中辛＞

かきとかぶのカレー鍋

• 約20分
• 213kcal
• 3.8g

かきは煮すぎないのがプリプリのコツ、シメはご飯を入れてリゾットで！

使用商品

プライムジャワカレー　＜中辛＞

十五穀粥

• 約40分
• －
• －

雑穀、クコの実、松の実が入った薬膳風

チーズ入りリゾット

• 約40分
• 461kcal
• 1.6g

白く仕上げたい料理はホワイトペパーで

穀物ご飯の鶏粥

• 約40分
• －
• －

疲れた胃にもやさしい