• 約15分
• 369kcal
• 1.8g

ラムチョップソテー

• 約40分
• 356kcal
• 2.2g

ラムのデミグラスソース煮込み

• 約15分
• 327kcal
• 2.4g

ラム肉のピリ辛みそ炒め

• 約30分
• 256kcal
• 2.1g

ラム肉の野菜巻き

• 約20分
• 139kcal
• 0.5g

ラムチョップのオーブン焼き・ローズマリー風味

• 約10分
• 343kcal
• 0.3g

ラム肉の香草焼き

• 約40分
• 231kcal
• 0.9g

シシカバブ

• 約20分
• 251kcal
• 0.4g

ラム肉のロースト　ミント風味

• 約40分
• 442kcal
• 1.5g

ラム肉のケバブ風

• 約20分
• 622kcal
• 1.5g

ラム肉のピリ辛丼

• 約60分
• 545kcal
• 2.9g

ラム肉とドライフルーツのカレー

• 約15分
• 225kcal
• 1.1g

ラム肉の夏野菜炒め

• 約45分
• 260kcal
• 2.4g

ラムカレー

• 約30分
• 115kcal
• 0.7g

バジル風味のラムチョップ

• 約30分
• 346kcal
• 1.5g

ラム肉のチリビーンズ風

• 約30分
• 384kcal
• 2.2g

デビルドラムチョップ

• 約70分
• 417kcal
• 1.9g

ラムコルマ

• 約120分
• 457kcal
• 1.8g

アイリッシュシチュー

• 約45分
• 315kcal
• 2.8g

ラムチョップカレー