• 約20分
• 520kcal
• 3.9g

夏野菜の和風スープカレー

• 約40分
• 610kcal
• 4.4g

夏野菜とえびのあいあいスープカレー

• 約25分
• 323kcal
• 2.2g

コク旨チリ風味の鶏肉なす炒め

• 約25分
• 296kcal
• 2.0g

韓国風旨辛みそ風味の鶏肉キャベツ炒め

• 約20分
• 264kcal
• 1.4g

手羽元とじゃがいものロースト ローリエ風味

• 約20分
• 323kcal
• 2.1g

クミン風味のフライドチキン

• 約35分
• 292kcal
• 1.8g

サフランライスのチキンフリカッセ風シチューライス

• 約35分
• 292kcal
• 1.8g

チキンフリカッセ風シチューライス

• 約40分
• 589kcal
• 1.0g

鶏のハーブクリームチーズ焼き

• 約60分
• 227kcal
• 1.5g

鶏肉の塩スープ

• 約15分
• 640kcal
• 2.3g

カラフル鶏チリ丼

• 約15分
• 261kcal
• 1.1g

みじん切りしょうがの塩つくね

• 約10分
• 270kcal
• 0.7g

禁断の炭火焼き風黒鶏もも焼き

• 約40分
• 239kcal
• 2.9g

鶏肉と大豆のカレートマト煮込み

• 約45分
• 265kcal
• 2.2g

ほうれん草たっぷりシチュー

• 約40分
• 240kcal
• 1.9g

かぶたっぷりシチュー

• 約50分
• 273kcal
• 2.2g

長ねぎたっぷりシチュー

• 約50分
• 297kcal
• 2.2g

ブロッコリーたっぷりシチュー

• 約40分
• 238kcal
• 1.9g

白菜たっぷりシチュー

• 約15分
• 285kcal
• 3.0g

カレー風味のチーズタッカルビ