• 約25分
• 440kcal
• 4.4g

マロニー入り冷しゃぶぶっかけそうめん

• 約15分
• 446kcal
• 2.6g

エビとアボカドのクリームマロニー

• 約10分
• 269kcal
• 3.7g

トマトと海藻のマロニー入りそうめん

• 約20分
• 698kcal
• 6.7g

サテトムそぼろのベトナム風あえそうめん

• 約15分
• 594kcal
• 8.2g

豆乳ソウメッサ（豆乳そうめん）

• 約15分
• 568kcal
• 8.3g

レモンそうめん　

• 約15分
• ―
• ―

簡単リメイクカレー　カレーそうめん

• 約15分
• 505kcal
• 7.1g

タイカレーそうめん

• 約15分
• 566kcal
• 5.9g

オクラのねばねば冷しゃぶサラダそうめん

• 約15分
• 347kcal
• 3.2g

棒々鶏風冷しゃぶサラダそうめん

• 約15分
• ―
• ―

簡単リメイクカレー　カレービビンそうめん

• 約15分
• 405kcal
• 3.2g

オクラとトマトの冷しゃぶサラダそうめん

• 約15分
• 315kcal
• 3.7g

めかぶのヘルシー冷しゃぶサラダそうめん

• 約15分
• 509kcal
• 4.2g

冷しゃぶ豆乳スープのそうめん

• 約20分
• 484kcal
• 4.3g

アジア屋台風香り油そうめん

• 約20分
• 603kcal
• 4.6g

ゴーヤとトマトの夏の彩り冷しゃぶそうめん

• 約20分
• 291kcal
• 4.1g

カレー鍋そうめん