極旨 ガーリックしょう油ソース

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がっつりごはんに合う味わい!

調理時間 約10分
エネルギー 278kcal
食塩相当量 2.6g

エネルギー・食塩相当量は1回分の値です。

商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。

材料1回分

材料 分量
--- 極旨ガーリックしょう油ソース ---
玉ねぎ 30g
にんにく 2片
オリーブ油 大さじ1・1/2
--- (a) ---
しょう油 大さじ1
みりん 大さじ1 
大さじ1
砂糖 小さじ1 
大さじ2
--- ハンバーグに合わせて! ---
ハンバーグヘルパー  
66g 豆腐ハンバーグヘルパー きのこ入り  
73g 豆腐ハンバーグヘルパー 根菜入り  

作り方

  1. <極旨ガーリックしょう油ソースを作る>玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。
  2. ハンバーグを焼いたあと、フライパンに残った肉汁にオリーブ油と(1)のにんにくをたして熱し、香りが立ったら玉ねぎを加えて炒める。
  3. にんにく、玉ねぎが茶色く色づくまで炒めたら、合わせておいた(a)を加えてみりんを煮切る。
  4. (3)のソースをパッケージ記載の通りに作ったハンバーグ(または豆腐ハンバーグ)にかけていただく。

一口メモ

*にんにく、玉ねぎを色づくまでしっかり炒めるのがポイントです。
*ソースのレシピは作りやすい分量で記載しています。目安はハンバーグ3~4個分です。
*ハウス ハンバーグヘルパーまたは、ハウス 豆腐ハンバーグヘルパーで作ったハンバーグによく合うソースです。合わせてお召し上がりください。
*ハンバーグの栄養価は算出していません。
*ハンバーグを作る時間は調理時間に含みません。

使用した商品

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