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にんじんとじゃがいもを星形に抜いて
※エネルギー・食塩相当量は1皿分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。
材料 | 分量 |
---|---|
180g 北海道シチュー <クリーム> | 1/2箱 |
鶏肉(もも) | 250g |
塩 | 少々 |
コショー | 少々 |
小玉ねぎ | 10個 |
にんじん | 中1/2本 |
じゃがいも | 中1個 |
マッシュルーム | 10個 |
ほうれん草 | 1/2束 |
サラダ油 | 大さじ1 |
水 | 700ml |
牛乳 | 100ml |
*にんじん、じゃがいもを型抜きした残りは、細かくきざんで加えてもよいでしょう。