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いつもの焼きそばに炒め合わせて♪
※エネルギー・食塩相当量は1人分の値
材料 | 分量 | |
---|---|---|
200g咖喱屋カレー<大辛> | 1袋 | 200g |
中華麺(蒸し) | 1玉 | 150g |
豚肉(薄切り)(一口大に切る) | 50g | |
玉ねぎ | 30g | |
にんじん(短冊切り) | 少々 | 10g |
キャベツ(ざく切り) | 80g | |
もやし | 50g | |
ピーマン(細切り) | 少々 | 10g |
焼きそばソース(焼きそばに添付されているもの) | 1袋 | |
水 | 大さじ1 | |
サラダ油 | 大さじ1/2 |
*野菜は炒め物用のカット野菜を使ってもよい。
*栄養成分に焼きそばソース含みません。