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材料2人分
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| マロニーちゃん 180 | 30ｇ |
| 鶏肉（もも） | 1/2枚 |
| 白菜 | 1/8株 |
| 長ねぎ | 1/2本 |
| ぶなしめじ | 1/2パック |
| にんじん | 1/4本 |
| 豆腐（木綿） | 1/2丁（150g） |
| トマト | １個 |
| スライスチーズ（プロセスチーズ） | ２枚 |
| --- （ａ） --- | |
| 豆乳（無調整） | 200ml |
| コンソメ（顆粒） | 小さじ４ |
| 塩 | 少々 |
| コショー | 少々 |
| 水 | 300ml |
| --------------- | |
作り方
- 鶏肉、白菜は食べやすい大きさに切る。長ねぎは１ｃｍ幅の斜め切り、ぶなしめじは小房に分ける。にんじんは５ｍｍの厚さの輪切りにし、ハート型や星型で抜く。豆腐は横３等分の厚さに切り、ハート形にする。
- トマトは縦半分に切り、へたの部分を深めに切り取りハート形にする。スライスチーズはハート形にし、ハート形にしたトマトの断面に合わせてつける。
- 鍋に（ａ）を入れて火にかけ、（１）の具材、マロニーを加えて火を通す。
- （３）に（２）を入れ、ひと煮立ちさせる。
一口メモ
＊生マロニーでもおいしく作ることができます。生マロニーでの作り方については、マロニー社ＨＰ（https://www.malony.co.jp/）よりご確認ください。
＊栄養価は算出していません。
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