鶏のハーブクリームチーズ焼き

Name: 鶏のハーブクリームチーズ焼き
Total time: 40 min
Yield: 3 ～ 4人分
Ingredients: 鶏肉（もも・皮つき） ２枚 500g; 塩 少々; コショー 少々; オリーブ油 適量; ---; ギャバン2.5gイタリアンハーブミックス ＜フリーズドライ＞ 小さじ１・1/3; クリームチーズ 80g; 特選本香り 生にんにく 小さじ1/3; 塩 少々; ---

ハーブの爽やかさとチーズの濃厚さがよく合います。

肉のおかず

調理時間約40分

エネルギー 589kcal

食塩相当量 1.0g

エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。

商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。

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材料3 ～ 4人分

材料	分量
鶏肉（もも・皮つき）	２枚
塩	少々
コショー	少々
オリーブ油	適量
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ギャバン2.5gイタリアンハーブミックス　＜フリーズドライ＞	小さじ１・1/3
クリームチーズ	80g
42g特選本香り生にんにく	小さじ1/3
塩	少々
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作り方

鶏肉は厚みが均一になるように身の厚い部分に包丁を入れて広げ、塩、コショーを振る。
柔らかくしたクリームチーズに、にんにく、塩、イタリアンハーブミックスを混ぜる。
（１）の鶏肉の皮と身の間に（２）のチーズを塗る。
オーブンシート（またはアルミホイル）の上にのせ、上からオリーブ油をかけて、２３０℃に熱したオーブンで約１５分火が通るまで焼く。

一口メモ

＊ハーブクリームチーズは、ディップとしてクラッカーにのせてもよい。
＊クリームチーズの一部をブルーチーズにしてもおいしい。
＊イタリアンハーブミックスは、
＊バジル　４、オレガノ　３、タイム　２、パセリ　１の比率で、混ぜていただいても代用いただけます。
＊オーブンでの加熱時間は機種・W（ワット）数により異なりますので、お使いの機種によって調整してください。