料理カテゴリから探す
素材から探す
商品から探す
調理時間から探す
にんにくの香りで、よりおいしく
- 調理時間
- 約15分
- エネルギー
- 214kcal
- 食塩相当量
- 1.0g
※エネルギー・食塩相当量は1人分の値
材料2人分
| 材料 |
分量 |
| 小松菜 |
|
200g |
| 豚肉(ばら) (薄切り) |
|
80g |
| にんじん |
|
少々 |
| にんにく塩 |
|
小さじ2/3 |
| サラダ油 |
|
小さじ2 |
作り方
- 小松菜は3～4cm長さに切る。豚肉は食べやすい大きさに切る。にんじんは細切りにする。
- フライパンにサラダ油を熱し、にんじん、豚肉、小松菜の茎を炒める。さらに小松菜の葉を加えて炒め、最後ににんにく塩を加えて混ぜる。
受験生応援 勝ちとれ合格！
12月9日 ～ 12月15日
