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お豆でヘルシーに食べたい時には!
※エネルギー・食塩相当量は1人分の値
*電子レンジでの加熱時間は機種・W(ワット)数により異なりますので、お使いの機種によって調整してください。過加熱によりふきこぼれることがありますので、様子を見ながら加熱してください。
*具材が破裂することがありますのでご注意ください。
*電子レンジから取り出す際は、マグカップが熱くなっていますので、やけどにご注意ください。
*おすすめの具材以外は使用しないでください。
*マグカップは300ml以上入る、耐熱性のあるものをご使用ください。