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あつあつのアヒージョをみんなで楽しもう
| 材料 | 分量 | |
|---|---|---|
| にんにく族<アヒージョの素> | 1袋 | |
| オリーブ油 | 大さじ4～5 | |
| ---(お好みの具材)--- | ||
| むきえび | 適宜 | |
| マッシュルーム(一口大に切る) | 適宜 | |
| 鶏肉(もも)(一口大に切る) | 適宜 | |
| ブロッコリー(小房に分けてさっとゆでる) | 適宜 | |
| -------------------- | ||
・アヒージョとはスペインのバルなどでお酒と一緒に楽しまれている、にんにく風味のオリーブ油煮です。
・具は、シーフードミックス、かき、エリンギ、しいたけ、砂肝などいろいろな具材でお楽しみください。
・加熱時間は、具材の種類、大きさによって加減してください。
・焦げやすいので、加熱中は目を離さないでください。
・油はねに注意してください。
・調理に関しては、たこ焼き器の説明書に従ってください。
・栄養価は算出していません。
8月3日 ～ 8月9日
