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鮭のハーブソテー

鮭のハーブソテー

香りソルト1本だけで味付け簡単

調理時間
約10分
エネルギー
食塩相当量
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材料2人分

材料 分量
生鮭 2切れ
香りソルト<イタリアンハーブミックス> 小さじ1
サラダ油 小さじ2

作り方

  1. 生鮭に香りソルトを振る。
  2. フライパンにサラダ油を熱し、鮭の両面を焼く。

一口メモ

・きのこやほうれん草のソテー、にんじんのグラッセ、レモンなどを一緒に盛り付けるとよいでしょう。

肉料理を本格的な味わいに

9月16日 ~ 9月22日

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