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彩り豊かな、蒸しキャベツの甘みと鮭の味わい優しい春シチュー。
※エネルギー・食塩相当量は1皿分の値
材料 | 分量 | |
---|---|---|
シチューミクス<クリーム>180g | 1箱 | 180g |
生鮭 | 4切れ | |
GABAN ホワイトペパー(パウダー) | 少々 | |
GABAN タイム(パウダー) | 少々 | |
白ワイン | 少々 | |
キャベツ | 1/2個 | 500g |
玉ねぎ | 中2個 | 400g |
にんじん | 中1本 | 200g |
じゃがいも | 中1個 | 150g |
オリーブ油 | 大さじ1 | |
水 | 1000ml | |
牛乳 | 300ml |
*キャベツから水が出るので、加える水の量を減らしています。