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彩り豊かな、蒸しキャベツの甘みと鮭の味わい優しい春シチュー。
※エネルギー・食塩相当量は1皿分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。
材料 | 分量 |
---|---|
180g シチューミクス <クリーム> | 1箱 |
生鮭 | 4切れ |
ギャバン19gホワイトペパー <パウダー> | 少々 |
ギャバン11gタイム <パウダー> | 少々 |
白ワイン | 少々 |
キャベツ | 1/2個 |
玉ねぎ | 中2個 |
にんじん | 中1本 |
じゃがいも | 中1個 |
オリーブ油 | 大さじ1 |
水 | 1000ml |
牛乳 | 300ml |
*キャベツから水が出るので、加える水の量を減らしています。