料理カテゴリから探す

素材から探す

商品から探す

調理時間から探す

閉じる

レシピ検索

豚肉と豆もやしのレンジ蒸し

豚肉と豆もやしのレンジ蒸し

順番に重ねて蒸す

調理時間
約15分
エネルギー
238kcal
食塩相当量
0.5g

※エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。

このレシピに関連するタグ

材料4人分

材料 分量
豚肉（ばら）（薄切り） 200g
もやし 1袋
にら 1束
ぶなしめじ 1パック
冷しゃぶノンオイルドレッシング　＜レモンおろし醤油＞ 適量

作り方

  1. 豚肉・にらは5ｃｍの長さに切る。しめじはいしづきを取り、小房に分ける。
  2. 耐熱性の大きめの皿に豆もやし、しめじ、にらの順にのせ、一番上に豚肉を広げて乗せる。
  3. ふたまたはラップをして電子レンジで肉に火が通るまで加熱する。（目安；500ｗ7～8分）
  4. 加熱後出た水を捨て、全体をざっくり混ぜ合わせ、冷しゃぶドレッシングをかけて食べる。

一口メモ

・加熱時間はお使いの電子レンジの機種によって調整してください。

ハヤシも頼って！

5月23日 ～ 5月29日

おすすめ特集レシピ

ホーム > レシピ

page top

商品情報

知る・楽しむ

レシピ

お問い合わせ

会社情報

採用情報

ハウス食品グループ
オンラインショップ

Copyright (c) House Foods Corp. All rights reserved.