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七味入りみそマヨネーズディップ

七味入りみそマヨネーズディップ
調理時間
約10分
エネルギー
77kcal
食塩相当量
0.7g

※エネルギー・食塩相当量は1人分の値

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材料4人分

材料 分量
きゅうり 1本
にんじん 中1本
セロリ 1本
国産七味唐がらし 小さじ1
マヨネーズ 大さじ2
みそ 大さじ1

使用した商品

作り方

  1. きゅうり、にんじん、セロリは棒状に切る。
  2. マヨネーズ、みそ、七味唐がらしを混ぜディップを作る。
  3. (1)の野菜を(2)のディップにつけていただく。

一口メモ

・野菜はヤングコーンやアスパラガスなども合う。
・七味唐がらしを加える量はお好みで調節してください。

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