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春野菜の新玉ねぎを使ったハヤシです。
※エネルギー・食塩相当量は1皿分の値
材料 | 分量 | |
---|---|---|
92g 完熟トマトのハヤシライスソース | 1箱 | 92g |
牛肉(肩ロース) (薄切り) | 200g | |
新玉ねぎ | 中1個 | |
にんじん | 中1/2本 | |
マッシュルーム | 5個 | |
グリーンアスパラガス | 1束 | |
サラダ油 | 大さじ1 | |
水 | 500ml |
*新玉ねぎを使うため、水の量を通常の550mlから50ml減らしている。とろみが強いようなら、水で調整する。
*栄養成分にごはんは含みません。