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彩りもきれいな
※エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。
材料 | 分量 |
---|---|
164g 北海道グラタン4皿分 | 1箱 |
生鮭 | 3切れ |
コショー | 少々 |
ギャバン11gタイム <パウダー> | 少々 |
バター | 大さじ1 |
ほうれん草 | 1/2束 |
長ねぎ | 2本(白い部分) |
トマト | 中1個 |
サラダ油 | 大さじ1 |
水 | 300ml |
牛乳 | 400ml |
粉チーズ | 適量 |
*オーブンでの加熱時間は機種により異なりますので、お使いの機種によって調整してください。