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カレーのベースで深い味わい。具だくさんホットメニュー
材料 | 分量 | |
---|---|---|
えび(有頭殻つき) | 2尾 | |
あさり | 150g | |
白身魚(たら) | 1切 | |
かぶ | 1個 | |
カリフラワー | 1/4個 | |
セロリ(茎) | 1/2本 | |
玉ねぎ | 中1/4個 | |
にんにく | 1片 | |
---(a)--- | ||
残ったカレー | 500g | |
トマトジュース(食塩無添加) | 200ml | |
水 | 100ml | |
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白ワイン | 50ml | |
オリーブ油 | 大さじ1 | |
塩 | 小さじ1/2 | |
あらびきコショー | 少々 |
*カレーの粘性が強い場合は、加える水の量を増やし加減してください。
*栄養価は算出していません。