ステーキ きざみわさび添え

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わさびのすっきりとした辛みが肉の旨みを引き立てる!

調理時間 約10分
エネルギー 473kcal
食塩相当量 1.5g

エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。

商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。

材料2人分

材料 分量
牛肉(ステーキ用) 2枚
少々
サラダ油 大さじ1
42g 特選本香りきざみわさび 適量

作り方

  1. 牛肉の両面に塩を振り、なじませる。
  2. フライパンにサラダ油を熱し、(1)の牛肉を強火で焼き、焼き色がついたら弱火にして2~3分焼く。裏返してお好みの加減まで焼く。
  3. 皿に盛り、わさびを添える。

一口メモ

*お好みで、ソテーした野菜を添えてもよいでしょう。

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