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かぼちゃがごろごろ、緑と黄色で彩りきれいなグラタンです。
※エネルギー・食塩相当量は1皿分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。
材料 | 分量 |
---|---|
マカロニグラタンクイックアップ <ホワイトソース4皿分> | 1箱 |
かぼちゃ | 1/4個 |
ほうれん草 | 1/2束 |
鶏肉(もも) | 150g |
玉ねぎ | 中1/2個 |
サラダ油 | 大さじ1 |
水 | 400ml |
牛乳 | 400ml |
溶けるチーズ | 適量 |
*オーブン、オーブントースターでの加熱時間は機種により異なりますので、お使いの機種によって調整してください。