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材料2人分
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| 184g 完熟トマトのハヤシライスソース | 2かけ(46g) |
| 玉ねぎ | 中1/2個 |
| キャベツ | 2枚 |
| ツナ缶詰(オイル漬けフレークライト) | 小2缶 |
| スパゲッティ(乾)(1.6mm程度) | 200g |
| 塩 | 適量 |
| 17gコショー | 適量 |
| 水 | 800ml |
| 生クリーム | 50ml |
| パルメザンチーズ | 15g |
| オリーブ油(エクストラバージン) | 適量 |
| ギャバン21gあらびきブラックペパー | 適量 |
| ギャバン4gパセリ | 適量 |
作り方
- 玉ねぎは5mm幅の薄切りにする。キャベツは3~4cm角のざく切りにする。
- フライパンにツナ(油ごと)、(1)の玉ねぎを入れて中火で熱し、玉ねぎがしんなりするまで炒める。キャベツを加え、塩、コショーを軽く振り、薄く焼き色がついてきたら水を加える。
- 沸騰したら、スパゲッティを加えて規定のゆで時間より1分短くゆでる。
- いったん火を止め、ルウを割り入れて溶かす。再び中火にかけて生クリームを加え、ふつふつとしてきたらパルメザンチーズ、オリーブ油、あらびきブラックペパーを加えて混ぜる。
- 器に盛り、パセリを振る。
一口メモ
*レストラン大宮 大宮勝雄シェフ考案レシピ
*ツナの油で玉ねぎを炒めることでむだなく調理でき、食材数も少ないため手軽に作れます。
*パルメザンチーズ、オリーブ油、あらびきブラックペパーを加えることで本格的な味わいに仕上がります。
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