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材料2人分
材料 | 分量 |
---|---|
マロニーちゃん 180 | 30g |
キャベツ | 1/4個 |
ブロッコリー | 1/2個 |
ぶなしめじ | 1/2パック |
にんじん | 1/5本 |
ウインナーソーセージ | 6本 |
黒ごま | 12粒 |
トマト | 中1個 |
スライスチーズ(プロセスチーズ) | 1枚 |
モッツァレラチーズ(小) | 8個 |
鍋つゆ(トマト鍋のつゆ・ストレート) | 500ml |
作り方
- キャベツは食べやすい大きさに切る。ブロッコリー、ぶなしめじは小房に分ける。にんじんは1cmの厚さの輪切りにし、星形に型抜きで抜く。
- ウインナーソーセージは上から1.5cm程のところに切り込みを入れて口を作り、黒ごまをつけて目にする。スライスチーズで目と口を作りトマトに顔をつける。
- 鍋に(1)の具材、モッツァレラチーズ、マロニーを入れ、(2)のウインナーソーセージとトマトの顔が見えるように並べて加え、トマト鍋つゆを注ぎ入れて約5分煮込む。
- 具材に火が通るように煮ながらいただく。
一口メモ
*生マロニーでもおいしく作ることができます。生マロニーでの作り方については、マロニー社HP(https://www.malony.co.jp/)よりご確認ください。
*栄養価は算出していません。
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