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ミニかぼちゃをくりぬいてグラタンを詰めた
※エネルギー・食塩相当量は1人分の値
材料 | 分量 | |
---|---|---|
マカロニグラタンクイックアップ <ホワイトソース4皿分> | 1箱 | 160g |
かぼちゃ(ミニかぼちゃ 坊ちゃんかぼちゃ・プッチーニなど) | 4個 | |
塩 | 少々 | |
玉ねぎ | 中1/2個 | |
ベーコン(薄切り) | 50g | |
ほうれん草 | 1/2束 | |
サラダ油 | 小さじ1 | |
水 | 400ml | |
牛乳 | 400ml | |
溶けるチーズ | 適量 | |
バター | 20g |
*オーブンの場合は200~250℃で10~12分焼く。
*途中で焦げすぎるようならアルミはくをかぶせる。
*電子レンジでの加熱時間は機種・W(ワット)数により異なりますので、お使いの機種によって調整する。