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※エネルギー・食塩相当量は1皿分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。
材料 | 分量 |
---|---|
ビストロシェフ <ビーフシチュー> | 1/2箱 |
牛豚ひき肉 | 300g |
玉ねぎ(みじん切り) | 中1/4個 |
パン粉 | 1/2カップ |
卵 | 1個 |
塩 | 小さじ1/4 |
コショー | 少々 |
小玉ねぎ | 12個 |
ブロッコリー | 1/2個 |
ミニトマト | 12個 |
サラダ油 | 大さじ1 |
水 | 550ml |