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簡単ミートローフ ハーブ風味

簡単ミートローフ ハーブ風味

型がなくても簡単!材料をよく混ぜ合わせることがコツ

調理時間
約45分
エネルギー
198kcal
食塩相当量
0.4g

※エネルギー・食塩相当量は1人分の値

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作り方

  1. 玉ねぎはサラダ油で炒め、パン粉は牛乳でしめらせておく。
  2. ボールに牛ひき肉、1)の玉ねぎとパン粉、タイム、マジョラム、ローズマリー、セージ、オレガノ、ホワイトペパー、卵、レモン汁、塩を入れてよくまぜる。
  3. サラダ油(分量外)をぬったアルミホイルに2)をのせ、棒状にしっかりと包んで、180℃のオーブンで20~30分焼く。あら熱がとれてから切り分ける。

夏の元気を、ワンピースとカレーが応援!

7月22日 ~ 7月28日

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