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緑黄色野菜がたっぷり食べられるさっぱり味
※エネルギー・食塩相当量は1人分の値
材料 | 分量 | |
---|---|---|
トマト | 2個 | |
ズッキーニ | 小1本 | |
黄ピーマン | 1/2個 | |
ワインビネガー(白) | 大さじ2 | |
オリーブ油 | 大さじ4 | |
ギャバン6gバジル | 小さじ1/2 | |
ギャバン5.5gオレガノ | 小さじ1/2 | |
塩 | 小さじ1/3 | |
ギャバン19gホワイトペパー <パウダー> | 少々 | |
プリーツレタス | 4枚 |