鯛のカルパッチョ グリーンペパー風味

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鯛の旨みを引き上げるグリーンペパーのキレある風味と塩味

調理時間 約15分
エネルギー 200kcal
食塩相当量 1.2g

エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。

商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。

材料4人分

材料 分量
鯛(刺身用) 半身分
玉ねぎ 30g
ミニトマト 6個
--- (a) ---
オリーブ油(エクストラバージン) 大さじ4
レモン汁 大さじ1・1/4
小さじ1/2
しょう油 少々
ギャバン19gホワイトペパー <パウダー> 少々
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14g GABAN ソルティグリーンペパー ホール 小さじ1

作り方

  1. 玉ねぎはごく薄切りにし、皿に広げる。鯛は斜めに薄くそぎ切りにして盛りつける。ミニトマトは縦4等分に切って飾る。
  2. (a)を合わせてソースを作る。
  3. (2)のソースをかけ、ソルティグリーンペパーを全体にちらす。

一口メモ

*玉ねぎの他、大葉、ルッコラ、クレソンなどお好みのものをお使いください。
*鯛の代わりにすずきやひらめなどでもよいでしょう。

使用した商品

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