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材料8個分
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| プロ クオリティ カレー ４袋入り まろやかブレンド | １袋 |
| おから（乾燥）（おからパウダー） | 30g |
| プロセスチーズ（キャンディチーズ） | ８個 |
| 小麦粉 | 適量 |
| 水 | 適量 |
| パン粉 | 適量 |
| サラダ油 | 大さじ２ |
作り方
- ボウルにプロ クオリティ カレー、おからを入れて混ぜ合わせる。
- （１）を８等分にし、中心にプロセスチーズを入れて、小さめのボール形に成形する。
- 小麦粉を水で溶き、（２）のおからコロッケのたねをくぐらせ、全体にパン粉をまぶす。
- フライパンにサラダ油を熱し、転がしながら揚げ焼きにする。
一口メモ
＊おからとカレーを混ぜることで、おからがしっとりとして食べやすくなります。
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