やる気1%でごろごろたまごのカレーソース和え

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まるみキッチンさん考案レシピ 卵をゆでずに作れる!サラダやパンとの相性抜群!

調理時間 約5分
エネルギー 397kcal
食塩相当量 2.4g

エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。

商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。

材料2 ~ 3人分

材料 分量
プロ クオリティ カレー 4袋入り 中辛 1袋
4個
マヨネーズ 大さじ3
つぶ入りマスタード 大さじ1

作り方

  1. 耐熱ボウルに卵を割り入れ、黄身をつぶすように軽くかき混ぜる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジ600Wで約1分半加熱する。卵が固まらないようにはしでほぐし、再度600Wで約1分半加熱する。
  2. 温めたプロ クオリティ カレー、マヨネーズ、つぶ入りマスタードを加えて混ぜる。

一口メモ

*お好みのサラダ野菜やパンなどにかけてお召し上がりください。
*電子レンジでの加熱時間は機種・W(ワット)数により異なりますので、お使いの機種によって調整してください。

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