アボカドチーズトマトのピリ辛サラダ

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さわやかでピリ辛な風味に

調理時間 約5分
エネルギー 194kcal
食塩相当量 0.4g

エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。

商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。

材料4人分

材料 分量
トマト 中1個
アボカド 1個
モッツァレラチーズ(フレッシュ小粒タイプ) 1袋
オリーブ油(エクストラバージン) 大さじ2
レモン汁 大さじ1
40g 青唐辛子にんにく 大さじ1

作り方

  1. トマト、アボカドは2cm角に切る。
  2. ボウルにオリーブ油、レモン汁、青唐辛子にんにくを加えて混ぜ合わせ、(1)とモッツァレラチーズを加えて全体をあえる。

一口メモ

*モッツァレラチーズを使用していますので、幼児や妊婦の方はご注意ください。

使用した商品

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