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材料2人分
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| じゃがいも | １個 |
| 40g たらこペースト | １本（40g） |
作り方
- じゃがいもはラップで包み、電子レンジ６００Wで４～５分柔らかくなるまで加熱する。あら熱を取って皮をむき、あらくつぶす。
- （１）にたらこペーストを加え、混ぜ合わせる。
一口メモ
＊お好みでオリーブ油（エクストラバージンオイル）を小さじ１程度を加えてもよいでしょう。
＊電子レンジでの加熱時間は機種・W（ワット）数により異なりますので、お使いの機種によって調整してください。
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