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野菜たっぷり！しみ旨カレーマロニー
※エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| ショートタイプマロニーちゃん 100 | 50g |
| 140g こくまろカレー ＜中辛＞ | ２かけ（35g） |
| 豚肉（ばら） | 50g |
| 長ねぎ | 1/2本 |
| ミニトマト | ４～５個 |
| めんつゆ（３倍濃縮） | 大さじ1/2 |
| 水 | 550ml |
＊マロニー全体が耐熱容器に入らない場合でも、部分的にマロニーが水に浸かっていれば加熱時に柔らかくなります。
＊電子レンジでの加熱時間は機種・W（ワット）数により異なりますので、お使いの機種によって調整してください。
＊やけどにご注意ください。
