シチューミクスで作るチキンマカロニグラタン

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ホワイトソースが簡単に!

調理時間 約30分
エネルギー 353kcal
食塩相当量 1.9g

エネルギー・食塩相当量は1皿分の値です。

商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。

材料4皿分

材料 分量
170g シチューミクス クリーム 大さじ6(51g)
鶏肉(もも) 200g
玉ねぎ 中1/2個
ぶなしめじ 1パック
マカロニ(乾) 100g
サラダ油 大さじ1
300ml
牛乳 300ml
溶けるチーズ 適量

作り方

  1. 鶏肉は一口大に切り、玉ねぎは薄切りにする。ぶなしめじは小房に分ける。
  2. 厚手の鍋にサラダ油を熱し、(1)の鶏肉、玉ねぎ、ぶなしめじを中火で焦がさないように炒める。
  3. 水を入れ、沸騰したらあくを取り、約10分煮る。いったん火を止め、ルウを少しずつ振り入れて溶かす。牛乳を加え、沸騰したら火を弱めてかき混ぜながらとろみがつくまで約5分煮る。
  4. 別鍋でマカロニを規定時間通りゆでる。
  5. (3)に湯切りした(4)のマカロニを加えてひと煮立ちさせ、耐熱容器に移す。上からチーズをちらして、焼き色がつくまでオーブントースターで約10分焼く。

一口メモ

*オーブントースターでの加熱時間は機種・W(ワット)数により異なりますので、お使いの機種によって調整してください。

使用した商品

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