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シンプルだけど彩りのよい野菜で華やかに
※エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。
材料 | 分量 |
---|---|
鶏肉(もも) | 100g |
ブロッコリー | 1/4個 |
カリフラワー | 1/4個 |
にんじん | 1/4本 |
ズッキーニ | 1/2本 |
パプリカ(黄) | 1/4個 |
香りソルト <4種のペパーミックス> | 小さじ2/3(2.2g) |
オリーブ油 | 大さじ1 |