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油揚げの納豆ピザ

油揚げの納豆ピザ

ピザ生地は油揚げで手軽に

調理時間
約10分
エネルギー
725kcal
食塩相当量
1.3g

※エネルギー・食塩相当量は1人分の値

材料2人分

材料 分量
油揚げ 2枚
納豆 1パック
しらす 30g
長ねぎ 1/4本
溶けるチーズ 50g
ねりからし<大容量> 適量

使用した商品

作り方

  1. 油揚げの余分な油をキッチンペーパーで拭き取る。長ねぎは小口切りにする。
  2. クッキングシートに(1)の油揚げをのせ、粘りが出るまで混ぜた(添付のたれを加えて)納豆を広げ、しらす、長ねぎを散らす。
  3. 溶けるチーズ、からしをかけてオーブントースターで焼き色がつくまで焼く。

一口メモ

・栄養成分にねりからしは含みません。

みんなで食べよう!

5月20日 ~ 5月26日

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