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スキレット（フライパン）でつくる
※エネルギー・食塩相当量は1皿分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| 230g バーモントカレー 甘口 | 1かけ（19.2g） |
| 豚肉（薄切り） | 50g |
| 玉ねぎ | 中1/6個 |
| なす | 中1/2本 |
| グリーンアスパラガス | １本 |
| パプリカ（赤・黄など） | 1/6個 |
| サラダ油 | 大さじ1/2 |
| 水 | 150ml |
＊スキレットは６・1/2インチを使用しています。
＊栄養価にごはんは含みません。
