ダムカレー(重力式)

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カレーとライスでダムを表現。くずす楽しさ!!

調理時間 約10分
エネルギー 491kcal
食塩相当量 2.6g

エネルギー・食塩相当量は1皿分の値です。

商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。

材料1皿分

材料 分量
180g 咖喱屋カレー 中辛 1袋
ごはん 200g
のり 適量
ブロッコリーのスプラウト 適量
福神漬 適量

作り方

  1. カリー屋カレーを温める。
  2. 皿にごはんをダムの形に盛り、のりを細く切りダムのラインを作る。(1)のカリー屋カレーをダムの片側に入れ、放水口に福神漬を添える。
  3. まわりの緑に見立て、ブロッコリーのスプラウトを飾る。

一口メモ

*栄養価にのり、ブロッコリーのスプラウト、福神漬は含みません。

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