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※エネルギー・食塩相当量は１皿分の値
| 材料 | 分量 | |
|---|---|---|
| 特定原材料7品目不使用 バーモントカレー＜中辛＞ | 3袋 | 108g |
| 牛肉(もも角切り) | 200g | |
| 玉ねぎ | 中2個 | 400g |
| じゃがいも | 中1個 | 150g |
| にんじん | 中1/2本 | 100g |
| サラダ油 | 大さじ1 | |
| 水 | 850ml | |
・鍋にふたをして煮込む場合は、水を750mlにしてください。
・はちみつを入れる場合は、作り方(2)で入れ、沸騰後20分以上煮込んでください。
・栄養成分にごはんは含まない。
