ころころチーズのマッシュルームカレー

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キャンディタイプのチーズがとろーりやわらかくなったら食べごろ!

調理時間 約40分
エネルギー 376kcal
食塩相当量 3.3g

エネルギー・食塩相当量は1皿分の値です。

商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。

材料6皿分

材料 分量
115g バーモントカレー 中辛 1箱
牛肉(肩ロース)(薄切り) 250g
マッシュルーム 1パック
玉ねぎ 中2個
チーズ(キャンディタイプ) 18個
サラダ油 大さじ1
850ml

作り方

  1. マッシュルームと玉ねぎは薄切りにし、牛肉は食べやすい大きさに切る。
  2. 厚手の鍋にサラダ油を熱し、(1)の玉ねぎを加えてさっと炒め、さらに牛肉とマッシュルームを加えて炒める。
  3. 水を加え、沸騰したらあくを取り、具材が柔らかくなるまで弱火~中火で約10分煮込む。
  4. いったん火を止め、ルウを割り入れて溶かし、チーズを入れ、再び弱火で時々かき混ぜながらとろみがつくまで5~10分煮込む。

一口メモ

*栄養価にごはんは含みません。

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