レシピ検索

シナモンラッシー

シナモンラッシー

材料を混ぜるだけ!簡単に作れるドリンクです。

調理時間
約10分
エネルギー
129kcal
食塩相当量
0.2g

※エネルギー・食塩相当量は1人分の値

このレシピに関連するタグ

材料3人分

材料 分量
プレーンヨーグルト(無糖) 400g
砂糖 大さじ4
300ml
ギャバン15gシナモン 少々
適宜

使用した商品

作り方

  1. ボウルにヨーグルトを入れ、なめらかになるまで泡立て器でよく混ぜる。
  2. 水、砂糖を加えてさらによく混ぜ、冷蔵庫で冷やす。
  3. 氷を入れたグラスに注いで、シナモンを振る。

一口メモ

*インド、パキスタン、ネパ-ルなどで飲まれているヨ-グルトドリンクです。バナナ、マンゴ-等を加える場合もあります。
*砂糖の代わりに塩少々加えた甘くないものもあります。その場合は、シナモンの代わりにブラックペパ-やクミン等を加えてもよいでしょう。
*ヨーグルトにシナモンは良く合います。

今が旬♪栄養たっぷり 根菜カレー&寒魚シチュー

1月18日 ~ 1月24日

おすすめ特集レシピ

page top