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しゅうまいの皮でできて簡単!サクサクスパイシー!
※エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。
材料 | 分量 |
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じゃがいも | 中1個 |
しゅうまいの皮 | 1袋 |
サラダ油 | 大さじ1 |
ギャバン17gクミン <ホール> | 小さじ1/4 |
玉ねぎ(みじん切り) | 中1/2個 |
40g特選本香り生しょうが | 小さじ1/2 |
塩 | 小さじ1/4 |
グリーンピース | 大さじ3 |
カレーパウダー <顆粒> | 適宜 |
水 | 小さじ1 |
レモン汁 | 小さじ1 |
揚げ油 | 適量 |
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ヨーグルト | 100 g |
ギャバン1.5gスペアミント | 大さじ1/2~1 |
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