• 約40分
• 176kcal
• 0.8g

アリゴ

• 約60分
• 122kcal
• 0.4g

スリランカ風じゃがいものスパイス炒め

• 約60分
• 262kcal
• 0.6g

たっぷり野菜とチキンのハーブ蒸し

• 約50分
• 600kcal
• 3.1g

カレーコロッケ（カレー風味のポテトサラダ）

• 約45分
• 353kcal
• 1.8g

グヤーシュ(ハンガリー風スープ)

• 約50分
• 236kcal
• 1.7g

ソリヤンカ（じゃがいも、キャベツ、カッテージチーズのキャセロール）

• 約40分
• 194kcal
• 0.7g

エジプト風豆のコロッケ（タアメーヤ）

• 約40分
• 177kcal
• 0.0g

大根もち

• 約40分
• 259kcal
• 0.9g

たけのこいものステーキ

• 約40分
• 253kcal
• 0.6g

ほうれん草のマスタードソース添え

• 約40分
• 68kcal
• 0.1g

里いものみそがらめ

• 約40分
• 729kcal
• 1.5g

鶏肉のスパイシーな蒸し煮

• 約50分
• 333kcal
• 0.6g

サブジ入り揚げ団子

• 約50分
• 183kcal
• 1.5g

グリンピースとベーコンの煮込み

• 約40分
• 37kcal
• 1.5g

ミックスピクルス

• 約40分
• 274kcal
• 0.8g

カレーパウダーを使った里いもの吉野煮

• 約40分
• 131kcal
• 0.4g

ベイクドポテト　ディルソースのせ

• 約40分
• 122kcal
• 1.3g

具だくさんミネストローネ

• 約50分
• 409kcal
• 1.1g

リンダー・ブラーテン

• 約40分
• 250kcal
• 2.4g

シチューでディップ