• 約10分
• 56kcal
• 0.2g

＜特定原材料７品目不使用＞キーマカレーアレンジ キーマカレーのサクサク油揚げ焼き

• 約10分
• 115kcal
• 0.5g

メキシコ風炒り卵（ウエボス・ア・ラ・メヒカーナ）

• 約10分
• 189kcal
• 0.9g

オープンオムレツ

• 約12分
• 153kcal
• 1.2g

にらとたまごの炒めもの

• 約15分
• 319kcal
• 2.2g

卵とトマトのオイスター炒め

• 約15分
• 342kcal
• 2.0g

厚揚げと豚肉の炒めもの（家常豆腐風）

• 約15分
• 285kcal
• 2.4g

担々豆乳湯豆腐

• 約15分
• －
• －

簡単リメイクカレー　春キャベツたっぷりカレーオープンオムレツ

• 約15分
• 126kcal
• 0.5g

ほうれん草と卵のココット

• 約15分
• 126kcal
• 0.6g

ほうれん草と卵のココット

• 約15分
• 273kcal
• 1.0g

きくらげと卵の炒めもの

• 約15分
• 212kcal
• 1.5g

鶏ひき肉とうずらの卵のスコッチエッグ風

• 約15分
• 238kcal
• 0.5g

豚肉と豆もやしのレンジ蒸し

• 約20分
• 282kcal
• 2.1g

ごまみそあんかけ豆腐

• 約20分
• 525kcal
• 4.1g

＜特定原材料７品目不使用＞辛くないチリコンカン

• 約20分
• 163kcal
• 0.4g

ブロッコリーと卵のサラダ

• 約20分
• 408kcal
• 1.1g

豆腐とアボカドのオムレツ

• 約20分
• 267kcal
• 0.7g

ムシュイロウ（炒り卵と野菜の炒めもの）

• 約20分
• 190kcal
• 0.3g

きのことひよこ豆のハンガリー風

• 約20分
• 115kcal
• 0.7g

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