マンネリ脱出!在宅勤務・リモートワーク中のお昼ごはんレシピ
働き方改革などもあり、家で仕事をする人も増えてきました。そんな時は、お昼ごはんも家でパパっと簡単に作って、時間を有効に使いたいもの。
ねりスパイスやカレーパウダーを使った主食メニューや、子どもがいる時にもおすすめのレトルトカレーアレンジレシピなど、すべて15分以内で作れるおすすめレシピを集めました。
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しらすと青じそのパスタ
約10分380kcal1.1gあえて簡単和風パスタ
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キャベツとツナの混ぜるだけスパゲッティ
約10分381kcal1.8g味つけは混ぜるだけの簡単スパゲッティ!
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ツナと梅の混ぜるだけスパゲッティ
約10分364kcal2.1gねり梅で味が決まるから簡単
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みじん切りにんにくのペペロンチーノ
約15分555kcal1.4gにんにくを切らずに簡単
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釜玉カレーうどん
約10分342kcal2.6g混ぜて簡単!
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簡単カレーピラフ
約10分547kcal4.1g野菜の甘みがたっぷり。簡単カレーピラフ!
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焼き豚とレタスのサラダライス
約7分242kcal2.0gレモン汁が入って、さっぱりと食べられる
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ひき肉ときのこのカフェ風ごはん
約15分750kcal2.0g目玉焼きと一緒に食べるとおいしい
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しょうがごはんの温玉しらす丼
約10分491kcal1.8gしらすのおいしさ引き立つ
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豚しそ梅丼
約10分614kcal1.1gしそ梅のさっぱり感とみそのこくが合う
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豚ねぎ塩丼
約10分612kcal1.5gカット野菜で手軽にボリューム丼
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焼きカレー
約5分662kcal3.6gお店で食べるような焼きカレーが手軽に作れる♪
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かけるだけカレー焼きそば
約15分761kcal3.5gいつもの焼きそばにかけて簡単アレンジ!
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まぜるだけのカレー焼きそば
約15分692kcal3.3gいつもの焼きそばに炒め合わせて♪
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かけるだけのカレーうどん
約5分370kcal3.3g関西風に、おだしにカレーをかけたうどん!
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ハヤシソースのパスタ
約10分535kcal1.9gミートソースとひと味違った味わいのパスタに☆