マンネリ脱出!在宅勤務・リモートワーク中のお昼ごはんレシピ

在宅勤務・リモートワーク中のお昼ごはんレシピ

働き方改革などもあり、家で仕事をする人も増えてきました。そんな時は、お昼ごはんも家でパパっと簡単に作って、時間を有効に使いたいもの。
ねりスパイスやカレーパウダーを使った主食メニューや、子どもがいる時にもおすすめのレトルトカレーアレンジレシピなど、すべて15分以内で作れるおすすめレシピを集めました。

しらすと青じそのパスタ

  • 約10分
  • 380kcal
  • 1.1g

あえて簡単和風パスタ

キャベツとツナの混ぜるだけスパゲッティ

  • 約10分
  • 382kcal
  • 1.9g

味つけは混ぜるだけの簡単スパゲッティ!

ツナと梅の混ぜるだけスパゲッティ

  • 約10分
  • 364kcal
  • 2.1g

ねり梅で味が決まるから簡単

みじん切りにんにくのペペロンチーノ

  • 約15分
  • 556kcal
  • 1.4g

にんにくを切らずに簡単

釜玉カレーうどん

  • 約10分
  • 340kcal
  • 2.6g

混ぜて簡単!

簡単カレーピラフ

  • 約10分
  • 544kcal
  • 4.1g

野菜の甘みがたっぷり。簡単カレーピラフ!

焼き豚とレタスのサラダライス

  • 約7分
  • 242kcal
  • 1.9g

レモン汁が入って、さっぱりと食べられる

牛肉とレタスのガーリック炒飯

  • 約10分
  • 565kcal
  • 1.1g

味付けは香りソルトだけ

ひき肉ときのこのカフェ風ごはん

  • 約15分
  • 753kcal
  • 2.0g

目玉焼きと一緒に食べるとおいしい

しょうがごはんの温玉しらす丼

  • 約10分
  • 486kcal
  • 1.7g

しらすのおいしさ引き立つ

豚しそ梅丼

  • 約10分
  • 621kcal
  • 1.1g

しそ梅のさっぱり感とみそのこくが合う

豚ねぎ塩丼

  • 約10分
  • 612kcal
  • 1.5g

豚肉の脂とねぎ塩がよく合う

焼きカレー

  • 約5分
  • 681kcal
  • 4.0g

お店で食べるような焼きカレーが手軽に作れる♪

かけるだけカレー焼きそば

  • 約15分
  • 781kcal
  • 3.9g

いつもの焼きそばにかけて簡単アレンジ!

まぜるだけのカレー焼きそば

  • 約15分
  • 696kcal
  • 3.7g

いつもの焼きそばに炒め合わせて♪

かけるだけのカレーうどん

  • 約5分
  • 392kcal
  • 3.7g

関西風におだしにカレーをかけたうどん!

ハヤシソースのパスタ

  • 約10分
  • 549kcal
  • 2.4g

ミートソースと一味違った味わいのパスタに☆

とろとろたまごのオムハヤシ

  • 約10分
  • 777kcal
  • 3.9g

メニューの定番、みんな喜ぶとろとろたまごのオムハヤシ♪

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